Esquemas são estruturas cognitivas que contêm as crenças mais profundas sobre nós mesmos, os outros e o mundo. Quando induzem a avaliações incorretas e enviesadas da realidade, provocando emoções, reações corporais e comportamentos negativos, são chamados de disfuncionais.

Determinados comportamentos dos pais ou cuidadores propiciam o surgimento de esquemas específicos. Por exemplo, um indivíduo cujos pais abusavam física e psicologicamente, ou seja, não proporcionaram senso de segurança e liberdade de expressão, pode desenvolver esquema de desconfiança/abuso. Suas primeiras relações com figuras importantes na vida “ensinaram” que as pessoas e o mundo não são confiáveis e que sempre estará sujeito a ser manipulado e machucado pelos outros.

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Dr. Daniel Maffasioli Gonçalves – Psiquiatra em Florianópolis e Caxias do Sul
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